lunes, 8 de noviembre de 2010

Charla de la Dermatologa María José Martinez



El 2 de noviembre asistí al centro de extensión de la clínica las condes a la charla con
la dermatologa María José Martinez "Sin impurezas peeling y limpieza facial" la doctora
hablo muy bien de los antioxidantes orales como complemento valido para el cuidado de
la piel ,suplementos de vitaminas y minerales pueden ser usados permanentemente .los
suplementos con vitamina B requieren periodos de descanso indico la Dr ya que se
acumula en el organismo y en los periodos de descanso del suplemento el cuerpo ocupa
esos depósitos de esta vitamina . también explico graficamente la estructura de la piel y
comento que el sebo de la superficie de la piel es importante para el buen mantenimiento
de las células,el sebo y el agua. el problema se genera cuando la piel tiene una exagerada
producción de sebo .la  Dr esta en contra de las limpiezas agresivas que retiran el manto
protector natural de la piel .esta en contra de las lociones  paso 2  en las rutinas considera
un gasto innecesario .recomienda las limpiezas en forma de gel para las pieles grasas , las
lociones micelares para  las pieles mixtas , y las limpiezas en cremas untuosas para las
pieles secas.los jabones para el cuerpo tienen sales microscopicos que se pegan en la piel
por lo que un buen enjuague es fundamental .
La protección solar diaria  la mejor acción de cuidado diario . dio un ejemplo de los
golfistas que pasas  diariamente horas al sol pero una de sus manos llevan guante y la otra
no y hay estudios que muestran  que la mano del golfista sin guante tiene un estado envejecido
avanzado en comparacion  con la del guante . Hablo del escote  como el gran olvidado en la
aplicacion de cremas y protector solar ,hay que darle también especial cuidado  ya que delata
la edad  antes que el resto de la cara . recomienda los tratamientos agresivos en invierno(láser
peeling) en el verano abundante protección solar y buenas hidratantes .
Dentro de los activos que recomendó se encuentra el ácido glicolico donde dijo que no era fotosensibilizante y que se podía usar en el día en gel o crema dependiendo del tipo de piel
los retinoides siempre  por la noche.para las pieles en el climaterio  recomendó las cremas
con phyto-estrogenos según ella muy efectivas para ese periodo. dijo que hay que cuidar al
manto de  sebo y agua de nuestra piel .
fue muy agradable su exposición  y respondió todas las preguntas de los asistentes.Con mi
asistencia a esta charla me queda claro que cada dermatólogo tiene diferentes criterios en la recomendaciones ,la anterior  charla en esta misma clínica varios meses atrás  bajo el mismo
tema pero dictada por la  dermatologa Patricia Apt  ella dentro de  sus recomendaciones se
encontraban las  lociones paso 2 fundamentales para una buena limpieza y dijo que todas las
marcas de las multi-tiendas ( clinique ,estee laurden,lancome etc )eran buenas y dentro de los
activos que ella considera recomendable están los peptidos .
Considero útil estas charlas gratuitas que hace el centro de extensión de esta clínica y los
invito a todos a participar  la próxima es   sobre el  Botox dictada por el cirujano plástico
Dr  Rodrigo Guridi  el martes 23 de noviembre  a las 19:00 en la clínica previa inscripción
en la pagina web         http://www.clinicalascondes.com/


12 comentarios:

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  3. Esteban que interesante tu blog!
    Estoy desorientada y bombardeada de info dudosa, a mis 34 años me siento con la piel bastante ajada. No fumo desde hace varios años, ahora uso bloqueador (pero hace sólo meses que lo hago a diario), soy pésima para tomar agua, pero consumo te verde, y como en general sano, pero poca fruta, más verduras.
    Acá voy con mis consultas:
    1. ¿Cómo mantener piel limpia en forma práctica, prevenir puritos de grasa, y mantener los poros más afinados? Tengo la piel mixta, zona T no tan grasa, pero con poros dilatados que me acomplejan mucho, sobre todo en los alares de la nariz y desde ahí hacia 1/3 de las mejillas.
    Uso hace un tiempo Elements gel limpiador de St. Ives de Oliva, el cual utilizo cuando estoy en la ducha, es amigable con mi piel, sin embargo, la deja algo tirante. Tb utilizo cada 15 días el exfoliante de la misma línea, que es muy suave su base, pero con escasa densidad de microgránulos (siento como si casi no los tuviera y debo armarme de paciencia y con ayuda de una esponjita para notar resultados y después queda algo irritada por tanta fricción). De loción uso en estos momentos Asepxia loción astringente, trato de utilizarla sólo en la zona T(tb consuerdo que s casi innecesaria como los señalas tú, pero lo uso porque quiero afinar los poros y porque a veces me aparecen luego de la exfoliación algunas pequeñas espinillitas). Para reactivar la piel, he usado aguas termales, la de La Roche, VZo, pero una que era rica y económica es la de Aquatherm, que encontraba en Jumbo, pero ahora no está! (si alguien sabe...). Recomiendo la Normaderm Hidratante, es muy buena, cumple en forma justa con hidratar y hacerse cargo de esas imperfecciones como espinillitas!
    2. Otro problema, ¿Cómo puedo hidratar/nutrir mi piel, para verla más luminosa, pareja y firme? Mi piel está ocapa, con manchas (pecas pequeñas y otras más grandes herencias de alguna espinilla molestada y el sol).
    Como hidratante uso Derm Aox de La Roche Posay, ya hace por lo menos 2 meses y no siento sus resultados, es decir, es buena la primera sensación, pero no veo que mi piel esté en mejor forma. Por la noche, me tenté a probar una crema Avon para congraciarme con mi suegra (que las vende) Anew Clinical Advanced Wrinkle Corrector... que me da la sensación de nutrir mi piel, no sé qué opinión tienes de etos productos? Usé hace un tiempo High Tech Cellular Serum de Cluny, pero tampoco noté más firmesa, me la recomendaron para usarla junto con Albapiel (que complementaba con atenuar mis manchitas), según leo en tus comentarios posee varios componentes buenos, pero que no sé si por sus concentraciones logren un óptimo resultado para desmanchar? Esta marca nacional, tiene hartos productos, se lee interesantes, buenos precios, pero serán efectivos?
    - Y me gustaría además saber qué opinión tienes de la nueva Aquaporin de Eucerin, para qué necesidades y pieles la recomendarías? (probé una muestra y me gustó la sensación...)
    3. Contorno de ojos, ojeras y bolsas y patas de gallo!
    Tengo una bolsa en el ojo derecho (sólo en este lado), por ahora no uso nada específico, porque en el pasado ocupé varias cremas, geles (Clinique, Estée Lauder, y otras más y sólo sentí que estaba despilfarrando mi dinero). Lo último que ocupé fue la línea de Garnier, el roll on verde para las bolsas(no noté nada), y para las patas de gallo, a veces uso Ultra Lift Eyes tb de Garnier, pero tampoco noto nada. Esta zona es la que más me preocupa, porque aparte de la bosa y las ojeras, siento la piel muy delgada, me río y se me arruga entera! A veces me echo crema lechuga en las noches porque hace que se hidrate, pero necesito algo que haga el efecto de redensificar esta zona y que no se marquen tanto las líneas de expresión al gesticular!
    5. (la última consultita y sorry por el testamento), Tendrás algo pensado para las líneas de la zona Nasogeniana?
    Espero no me odies por tanta pregunta y me salves de la tentación de comprar cuanto producto se publicita atractivamente! Felicitaciones por tu Blog!!!
    Ale.

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  4. Esteban que interesante tu blog!
    Estoy desorientada y bombardeada de info dudosa, a mis 34 años me siento con la piel bastante ajada. No fumo desde hace varios años, ahora uso bloqueador (pero hace sólo meses que lo hago a diario), soy pésima para tomar agua, pero consumo te verde, y como en general sano, pero poca fruta, más verduras.
    Acá voy con mis consultas:
    1. ¿Cómo mantener piel limpia en forma práctica, prevenir puritos de grasa, y mantener los poros más afinados? Tengo la piel mixta, zona T no tan grasa, pero con poros dilatados que me acomplejan mucho, sobre todo en los alares de la nariz y desde ahí hacia 1/3 de las mejillas.
    Uso hace un tiempo Elements gel limpiador de St. Ives de Oliva, el cual utilizo cuando estoy en la ducha, es amigable con mi piel, sin embargo, la deja algo tirante. Tb utilizo cada 15 días el exfoliante de la misma línea, que es muy suave su base, pero con escasa densidad de microgránulos (siento como si casi no los tuviera y debo armarme de paciencia y con ayuda de una esponjita para notar resultados y después queda algo irritada por tanta fricción). De loción uso en estos momentos Asepxia loción astringente, trato de utilizarla sólo en la zona T(tb consuerdo que s casi innecesaria como los señalas tú, pero lo uso porque quiero afinar los poros y porque a veces me aparecen luego de la exfoliación algunas pequeñas espinillitas). Para reactivar la piel, he usado aguas termales, la de La Roche, VZo, pero una que era rica y económica es la de Aquatherm, que encontraba en Jumbo, pero ahora no está! (si alguien sabe...). Recomiendo la Normaderm Hidratante, es muy buena, cumple en forma justa con hidratar y hacerse cargo de esas imperfecciones como espinillitas!
    2. Otro problema, ¿Cómo puedo hidratar/nutrir mi piel, para verla más luminosa, pareja y firme? Mi piel está ocapa, con manchas (pecas pequeñas y otras más grandes herencias de alguna espinilla molestada y el sol).
    Como hidratante uso Derm Aox de La Roche Posay, ya hace por lo menos 2 meses y no siento sus resultados, es decir, es buena la primera sensación, pero no veo que mi piel esté en mejor forma. Por la noche, me tenté a probar una crema Avon para congraciarme con mi suegra (que las vende) Anew Clinical Advanced Wrinkle Corrector... que me da la sensación de nutrir mi piel, no sé qué opinión tienes de etos productos? Usé hace un tiempo High Tech Cellular Serum de Cluny, pero tampoco noté más firmesa, me la recomendaron para usarla junto con Albapiel (que complementaba con atenuar mis manchitas), según leo en tus comentarios posee varios componentes buenos, pero que no sé si por sus concentraciones logren un óptimo resultado para desmanchar? Esta marca nacional, tiene hartos productos, se lee interesantes, buenos precios, pero serán efectivos?
    - Y me gustaría además saber qué opinión tienes de la nueva Aquaporin de Eucerin, para qué necesidades y pieles la recomendarías? (probé una muestra y me gustó la sensación...)
    3. Contorno de ojos, ojeras y bolsas y patas de gallo!
    Tengo una bolsa en el ojo derecho (sólo en este lado), por ahora no uso nada específico, porque en el pasado ocupé varias cremas, geles (Clinique, Estée Lauder, y otras más y sólo sentí que estaba despilfarrando mi dinero). Lo último que ocupé fue la línea de Garnier, el roll on verde para las bolsas(no noté nada), y para las patas de gallo, a veces uso Ultra Lift Eyes tb de Garnier, pero tampoco noto nada. Esta zona es la que más me preocupa, porque aparte de la bosa y las ojeras, siento la piel muy delgada, me río y se me arruga entera! A veces me echo crema lechuga en las noches porque hace que se hidrate, pero necesito algo que haga el efecto de redensificar esta zona y que no se marquen tanto las líneas de expresión al gesticular!
    5. (la última consultita y sorry por el testamento), Tendrás algo pensado para las líneas de la zona Nasogeniana?
    Espero no me odies por tanta pregunta y me salves de la tentación de comprar cuanto producto se publicita atractivamente! Felicitaciones por tu Blog!!!
    Ale.

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  5. Hola Esteban,

    Sé que debes tener muchas respuestas pendientes, pero podrías contestar parte de mi consulta por favor, es que lo necesito de suma urgencia, ya que este viernes me someto a una cirugia, y no saldré por bastante tiempo y necesito preparar mi piel con los problemas que te menciono.

    Gracias y saludos cordiales,

    Ale.
    pd: borra please los post que están demás, es que se pegó mi compu y se repitieron...

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  6. Ale te pido mil disculpas por la tardanza en mis comentarios en cuanto a lo que me cuentas considero que deberías usar tretinoina ( ácido retinoico 0,025%) noche por medio este activo ayudara a remodelar toda la superficie de tu piel , la va alisar drasticamente ,ayudara a tu problema de poros dilatados y de barros localizados , es el único antiarrugas tópico aprobado como tal por la FDA no hay ningún otro componente como dice el destacado formador de dermatólogos en chile el DR Juan Honeyman "estimula la formacion de colágeno y regenera el queratinocito como ningún otro componente activo " .

    Porque si es tan espectacular este activo pocas personas lo usan y no se promociona tanto ?

    porque es un medicamento que tiene que recetar un dermatólogo ,las personas con poca información no toman adherencia al tratamiento ya que lo usan muchas veces de manera incorrecta .este activo tiene que ser usado con un dermolimpiador ultra suave , protección solar TODOS LOS DÍAS incluso nublado .
    una nutritiva noche por medio y en el día la misma nutritiva para compensar las posibles irritaciones que causa el ácido retinoico . Las personas que ven sus beneficios aprenden a usarlo correctamente
    por ejemplo cuando la piel comienza a descamarce ( producto de la acelerada renovacion celular que estimula) es cuando se para y solo se usa la nutritiva y noche por medio se va intercalando .
    hay que dejar de usar cualquier producto con alto contenido alcohólico en conjunto con la tretinoina así evitas la resequedad.

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  7. resumiendo: te recomiendo que visites un dermatólogo le comentes que estas interesada en usar este activo en baja potencia para renovar tu piel ,eliminar manchas , ayudar a tu problema con los poros.

    y dar un aspecto mas luminoso a tu piel y como renueva el colágeno veras tu piel con menos lineas de expresión .si el doctor confirma que es el activo que requieres como complemento te recomiendo para compensar las descamaciones que por lo general comienzan a las 2 semanas de uso de tretinoina pero que se controlan absolutamente usando una nutritiva te recomiendo la nutritiva de weleda W con aceite de almendras. Para el día te recomiendo el bloqueador solar HELIOCARE en gel todos los días REPITO todos los días ya que me parece muy mal que solo en este ultimo tiempo lo uses a diario ,lo bueno que ya estas tomando conciencia de lo malo que es el sol para la piel .hace un simple ejercicio toca lo suave que esta la piel en zonas que siempre están cubiertas y que en nuestra vida recibieron poca radiación .

    Conozco todo el arsenal de productos que me mencionas y claramente ninguno de ellos tiene un respaldo científico real , hay buenas hidratantes pero si usas tretinoina esas hidratantes te irritaran ya que tienen base alcohólica. también ya no es necesaria la exfoliacion mecánica ( scrub ) mientras uses tretinoina ya que este activo por si solo hace renovacion .

    las primeras dos semanas no veras cambios es mas puedes que aparescan barros esto es porque esta lanzando afuera todo lo acumulado en el interior .ya pasado ese tiempo es donde tu piel se torna mas brillante ,rosada y lisa en la superficie. en cuanto al contorno de ojos si lees mi blog te darás cuenta que es donde mas critico y considero que los laboratorios están aun en deuda . muchas promesas y pocos resultados concretos .no eliminaran ni arrugas ni bolsas si LEVES atenuaciones , activos a considerar es el ácido hialuronico fragmentado ,aceites naturales para nutrir el área y refrescar con extractos de frutas , y derivados de la tretinoina como el retinol o el retinaldehido podrían ser beneficiosos y hay literatura medica de que la vitamina K tópica podría atenuar las bolsas y ese color morado de las ojeras ( neostrata contorno de ojos con vitamina K) la vitamina C estable tópica también es positiva para el área , en el mercado dermatológica hay varias con estos activos fíjate que los contengan en las concentraciones óptimas y dependiendo de tu presupuesto puedes ir probando .

    lo mas importante visita un dermatólogo y comentale sobre la tretinoina para tu caso

    me alegro que no fumes una agresión menos para tu piel .

    saludos

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  8. Excelente, muchas gracias Esteban, te pasaste!!!
    Te cuento que ya compre Heliocare (en crema eso si) y lo uso hace 1 semana (desde que te leo).
    Me voy a realizar una cirugia en el rostro, y consultaré a mi doc por la compatibilidad de realizar en estas semanas de reclusión un tratamiento como el ácido retinoico, sino esperaré, y no dudes que te comentaré los resultados.
    Saludos y muchas gracias!
    Ale.

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  9. ¿Existe alguna crema que aclara y quite manchas de sol que no sea el laser y ese tipo de tratamientos? Saludos.

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  10. Si son por el abuso del sol hay activos bien estudiados y con evidencia de buenos resultados . todos estos tratamientos son a largo plazo y requieren constancia en la aplicacion . lo fundamental es la protección solar todos los días del año , hasta para mirar por la ventana aunque no se salga de casa . El sol es el primer promotor de pigmento.

    Si eres de chile ya estamos con el sol a full por lo que ingredientes despigmentantes suaves en complemento con protección solar diaria tendrás resultados positivos . en el invierno puedes usar los activos mas eficaces pero mas agresivos .

    Considera formulas activas con : arbutina , ácido kojico ,vitamina c pura y estable ,ácidos glicolicos lactobionicos .

    Para el invierno preparados con hidroquinona y tretinoina .

    saludos

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  11. Esteban .Hola , hot pasando por un mall, me acerque a un local de clinique , me dijo que tenia la peil opaca , deshidartada y con machas solares , que no era melasma . bueno e fin me recomendo los tres pasos y el tto atten better para desmanchar . invierto dinero en estos productos? que opinas? ta he tratado con phytospot y triluma y nada gracias

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  12. te recomiendo una evaluacion dermatologica para que tu medico te elabore una RECETA MAGISTRAL con los activos y concentraciones adecuadas a tu piel
    estas cremas se mandan a hacer en las farmacias con la receta del dermatologo , ademas para atenuar las manchas el protector solar aplicado todos los dias es fundamental .
    saludos

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